ВЫПУСК 18

Добрый день, уважаемые читатели, здоровья всем нам!

Что-то я все о венерических заболеваниях.... пусть и малых... нужно от них немного отдохнуть....

pomogite sovetom : kak izbavitsa moemu sinu (16) ot prischikov..? On ochen perezivaet. Lekarstva, mazi ne pomogayut poka. Mozet vi znaete kakie-to narodnie sredsva ili dieti.. Zaranee blagodaren. S uvazeniem ,Vladimir Reznikov, Dallas, Tx

Обыкновенные угри возникают в основном у юношей и девушек в период полового созревания.

Локализация:

Появляются угри на участках кожи, богатых сальными железами: лицо, спина, грудь.

Патогенез.... или как формируются угри:

Повышенное солоотделение и гиперкератоз (усиленное ороговение кожи) приводят к закупорке протоков сальных желез роговыми пробками=комедонами. Пробки не дают салу выйти наружу. Если в сальную железу попадет инфекция, она (железа) может воспалиться. Формируется гнойничок. Затем гной "расплавляет" эпидермис и выходит наружу. Воспалительный инфильтрат из лейкоцитов, окружавший гнойничок, рассасывается.

Если очаг воспаления был крупным, то после его исчезновения могут остаться рубцы.

Помимо обыкновенных, встречаются также шаровидные угри. В отличие от обыкновенных, они располагаются глубоко в коже или даже в подкожной клетчатке. Прорваться гною наружу в этом случае не легко, поэтому инфекция может распространяться в глубжележащие ткани. Кроме того, такие угри имеют тенденцию сливаться между собой.

Этиология или причины возникновения угрей:

- гиперкератоз (повышенное ороговение кожи); нарушение процессов ороговевания часто связано с недостаточностью витамина А и витаминов группы В.

- нарушение балланса липидов (жиров) часто связано с погрешностями в питании (пища, богатая жирами и легкоусвояемыми углеводами, бедная клетчаткой, белками и витаминами), нарушением пищеварения, изменением функции желез внутренней секреции (гипофиза, паращитовидной, коры надпочечников).

- увеличение активности сальных желез; оно часто связано с  избытком мужских половых гормонов - андрогенов; гиперсекреция сальных желез может наблюдаться и в случае, если содержание андрогенов в крови нормальное, это связано с повышением чувствительности их к половым гормонам.

- воспаление прыщей вызывает нормальная микрофлора кожи человека; способствует развитию воспаления повышение салоотделения и изменение химического состава секрета сальных желез, существует также повышенная индивидуальная восприимчивость к микробам. Кроме того, микробы любят атаковать людей с повышенным содержанием глюкозы в крови (диабетики или просто любители сладкого и мучного).

- наследственная предрасполеженность... гены.. что тут еще скажешь!

Лечение:

Будем исходить из этиологии заболевания.

l. Гены не исправишь... родителей не выбирают...

ll. С гормонами тоже трудности... иногда в особо тяжелых случаях по строгим показаниям назначают препарты-антиандрогены... но это рискованно и не всегда нужно. Есть мнение, что гормональные противозачаточные (для девушек) нормализуют гормональный фон.... что способствует избавлению от прыщей... Половая жизнь нормализует... но это не значит, что нужно кидаться в .... читайте выпуски про заболевания, передающиеся половым путем... Все стрессы нарушают гормональный балланс... что ведет к самым разнобразным нарушениям вроде прыщей или.... читайте мед. юмор...

lll. Остаются нарушения ороговения кожи, салоотделения, восприимчивость к патогенным микроорганизмам. Их можно подкорректировать. За пару-тройку дней эти параметры не изменишь. Для достижения положительного эффекта нужно как минимум несколько месяцев.

Сначала займемся нормализацией обмена веществ (белкового, жирового, углеводного, витаминного).

1. Витамины группы В, витамины А и РР - это витамины, нарушение балланса  которых (чаще это гиповитаминозы) сразу отражается на коже. Основным следствием недостаточности этих витаминов является гиперкератоз кожи.

Многие из Вас, уважаемые читатели, слышали, что при "песяках" рекомендуют пить пивные дрожжи (хороший источник витаминов группы В). Симптомы заболевания исчезают буквально за несклько часов. Только начинаете чувствовать, что глаз открывается уже не так хорошо, как раньше, слезится, появляются припухлость и покраснение.... бегите в аптеку за дрожжами (можно в виде порошка... но вкус довольно специфический.... на любителя... есть более щадящая вкусовые анализаторы таблетированная форма). К вечеру Вы уже практически здоровы.

Или заеды... трескается кожа в уголках рта и по бокам крыльев носа (в носогубной складке)... Организм говорит Вам: не хватает витамина В2 (рибофлавина). Для восполнения его недостатка можно воспользоваться таблетками... хорошими источниками его являются также хлеб грубого помола, яйца, молоко, мясо.

Витамин А - это просто универсальный витамин для кожи (только не передозируйте)!

Резюме:

источники витамина и провитамина А: морковь, томаты, перец, печень морского окуня, палтуса, трески, говяжья печень, яичный желток, сметана, молоко; можно воспользоваться лекарственными формами: масляный раствор витамина А или бета-каротина (профилактическая доза  - 1 -2 капли в день на кусочек хлеба, лечебная.... от 5 до 10 капель... но не передозируйте... лучше не принимайте более 5 капель в день без совета врача) или тот же раствор в капсулах (1-2 капсулы в день для профилактики).

источники витаминов группы В: пивные дрожжи (по 4 таблетки 3 - 4 раза в день), хлеб грубого помола, соя, фасоль, яйца, молоко, мясо говяжье, почки, печень говяжья.

источники витамина РР: мясо, почки, печень, морковь.

Ваш рацион должен содержать все эти продукты.

2. Нарушение обмена жиров... слишком много мы употребляем в пищу животных жиров (сало, масло), богатых холестерином, и мало растительных, ненасыщенных (растительное масло - источник незаменимых полиненасыщенных жирных кислот). Нарушается обмен жиров - изменяется состав кожного сала, что может предрасполагать к появлению прыщей. Вывод напрашивается сам: основными жирами в вашей диете должны быть растительные... и вообще, поменьше жирного... А вот жарить лучше все-таки на сале, а хуже всего на растительном масле. Сало - это насыщенные жиры, растительное масло - ненасыщенные. Вы жарите, жиры окисляются. Все жиры стремятся насытиться. Насыщенным уже насыщаться некуда, что явствует из их названия, а вот ненасыщенные насыщаются кислородом, образуются вредные перекиси. Слышали о перекисном окислении липидов? Это примерно тоже самое.

3. Нарушение обмена углеводов. Последнее время в нашем рационе (а в рационе жителей США - по читаемости моей рассылки эта страна занимает третье место после России и Украины - уже давно) количество легкоусвоямых углеводов увеличивается и увеличивается. Источниками легкоусвоямых углеводов являются сахар, мучные изделия, картофель. У любителей всего вышеперечисленного в крови повышен уровень глюкозы... а микробы любят глюкозу и поэтому у таких людей чаще развиваются гнойничковые заболевания.  Помешьше всего этого... шоколада, конфет, пирожных... побольше овощей и фруктов.. клетчатка, кроме того, улучшает работу кишечника...

Продолжение следует.

Вопрос к читателю от читателя (автор рассылки не знает ответа, если кто-нибудь из читателей сможет ответить - напишите, пожалуйста, опубликую):

Известно ли вам что-либо о распространяемой ныне среди населения СНГ
молочно-кислой грибковой культуре, извесной под неофициальным
названием"грибок индийских йогов?

Медицинский юмор:

На приеме у врача:

- Больной, почему вы так нервничаете?

-  Потому что седею!

- А почему седеете?

- Потому что нервничаю.

С уважением, ilya-yu